Тактика борьбы:
думать на ковре

Есть определение, которое я повторяю ученикам из года в год: если техника и физические качества — это оружие борца, то тактика — умение этим оружием пользоваться. Старые борцы говорили ещё короче: тактика — это умение побеждать. Можно владеть страшным по силе броском и ни разу не провести его за схватку — потому что соперник готов к нему каждую секунду. А можно с тем же самым броском выигрывать турнир за турниром — потому что каждый раз соперник оказывается к нему не готов. Разница между этими борцами — не в броске. Она в голове. Сегодня — о том, из чего складывается борцовское мышление и как мы его тренируем.

Что такое тактика и от чего она зависит

Тактика не живёт отдельно от остальной подготовки — она стоит на трёх опорах и без любой из них падает:

• Техника. Чем богаче и разнообразнее техника борца, тем разнообразнее его тактика: каждый новый приём — это новый ход в партии. Одноходовому борцу нечем комбинировать.
• Физика. Если борец плохо развит физически, самая мудрая тактика ему не поможет: задуманное просто нечем исполнить.
• Воля. Волевой борец навязывает свою манеру, подавляет инициативу соперника и ведёт остронаступательную борьбу. Борец со слабой волей принимает навязанную ему тактику — и проигрывает по чужому сценарию, даже когда сильнее. Об этой опоре — статья о морально-волевой подготовке.

Тактически грамотный борец умело распределяет силы, вовремя реализует своё преимущество и сводит к минимуму преимущество соперника, не давая им воспользоваться.

Три этажа тактики

Тактику борца принято делить на три раздела — я называю их этажами, потому что каждый стоит на предыдущем:

1. Тактика проведения приёма — как подготовить и провести конкретное техническое действие: застать соперника врасплох, заставить принять удобную для атаки позу.
2. Тактика ведения схватки — как построить поединок целиком: разведка, план, распределение сил на минуты схватки.
3. Тактика выступления в соревнованиях — как пройти весь турнир: жеребьёвка, расчёт сил на несколько схваток, режим между ними.

Разберём каждый этаж по порядку — снизу вверх.

Восемь инструментов подготовки атаки

Провести приём на готового к нему соперника почти невозможно. Поэтому у борца есть целый набор инструментов, которыми он «открывает» защиту, — вот главные:

• Сковывание. Захватами связать сопернику свободу действий и под этим прикрытием готовить нападение. Классический пример — Александр Медведь: все знали силу его атак с захватом ног и наклонялись, защищая их, — а он захватывал наклонённую голову и продолжал атаку уже сверху.
• Выведение из равновесия. Рывком или толчком заставить соперника потерять устойчивость — и атаковать в момент, когда он стоит в неустойчивой позе или восстанавливает положение. Чемпион СССР Анатолий Албул так готовил свою «мельницу».
• Вызов. Ловушка: нарочно «открыть» место для атаки. Турецкий чемпион мира Хуссейн Акбаш далеко выставлял вперёд левую ногу, будто незащищённую, — и каждого, кто пытался её захватить, встречал заготовленный контрприём.
• Маневрирование. Непрерывное движение: занимать положения, удобные для своих атак и неудобные для чужих, не подпускать соперника на его дистанцию. Этому инструменту посвящена отдельная статья.
• Повторная атака. Отразив атаку, борец на мгновение расслабляется — «опасность миновала». Это мгновение и есть цель: атаковать вторично, в расслабление. Иногда первую атаку проводят нарочно — чтобы соперник её отбил.
• Угроза. Создать видимость подготовки одного приёма, заставить соперника стянуть туда всё внимание — и атаковать совсем другим. Угрозой можно даже заставить соперника сменить стойку.
• Территория ковра. Идеально подготовленный приём пропадёт зря, если соперник улетит за ковёр, — усилия потрачены, замысел раскрыт. И наоборот: край ковра можно сделать союзником, направляя туда атаки соперника.
• Моральное состояние соперника. Несколько отбитых атак — и соперник теряет уверенность. Эту неуверенность внушают с первых секунд, встречая его действия заранее подготовленной защитой, а свои атаки проводят в моменты, когда его внимание отвлечено.

Заметьте: половина этих инструментов — прямое продолжение школы захватов, а о том, как ломается уже построенная защита, я писал в статье о тактике преодоления.

Лучше одно туше, чем сто приёмов

Есть борцы-фейерверки: атакуют без остановки, набирают горы баллов — и устают раньше, чем побеждают. Лучшие мастера работают иначе: они не стремятся к каскаду приёмов без нужды. Задача — провести один-два приёма, но наверняка, до лопаток. Отсюда и поговорка: лучше одно туше, чем сто проведённых приёмов. Поэтому к тактической подготовке атаки относятся так же серьёзно, как к самому приёму: дешевле готовить одно верное нападение, чем разбрасываться десятью случайными.

Разведка: знать соперника заранее

Второй этаж — ведение схватки — начинается задолго до свистка. Выходя на поединок, борец должен представлять себе соперника: его техническую подготовленность, излюбленные приёмы, манеру ведения схватки, физические и моральные качества. Источники — предыдущие выступления, отдельные схватки, наблюдение за тренировками. Лучшая характеристика соперника — составленная по личным наблюдениям: поэтому на турнирах мы с учениками смотрим чужие схватки не от скуки, а с блокнотом в голове.

Тактическое построение схватки диктуется и трезвой оценкой самого себя: своими техническими возможностями, физической формой, турнирным положением. Схватка за выход в финал и схватка, где устраивает ничья по баллам, — это два разных плана.

План схватки — короткий

План продумывают заранее — но не детализируют сверх меры. Наметить нужно лишь основные задачи: предусмотреть всё, что случится на ковре, невозможно, и перегруженный план рассыпается при первом же сюрпризе. Бывает, борец точно исполняет намеченное с тренером — но чаще по ходу схватки приходится вносить поправки. Поэтому ценится двойное умение: настойчиво гнуть свою линию — и, когда обстановка изменилась, быстро оценить ситуацию, молниеносно принять решение и перестроиться. Это качество мы тренируем отдельно, и растёт оно из автоматизированных навыков: пока приём требует раздумий, на мысли о тактике внимания не остаётся.

Тактика турнира: распределить силы

Третий этаж — соревнования целиком. Здесь главный навык — рационально распределять силы по ходу турнира: претендент на высокие места проводит за день-два по пять-семь схваток, и выигранная досрочно ранняя схватка — это сэкономленные силы для финала. Знание жеребьёвки позволяет заранее представить характер предстоящих трудностей и выстроить план действий на весь турнир. Сюда же относится всё, что происходит между схватками: режим, питание, отдых — в тактику турнира входит даже умение соблюдать режим. Как выглядит турнирный день глазами родителя, я описал в статье о первом турнире.

Как мы учим тактике детей

Обучение тактике начинается одновременно с обучением простейшим приёмам — это принципиально. Запоздаешь с тактикой — и выученная техника не находит применения в схватках, ученик теряет интерес: приёмы есть, а побед нет. Забежишь вперёд — обеднеет техника: хитрить научился, бороться — нет. Поэтому идём параллельно, и инструменты простые:

• задания на схватку — провести определённый приём в указанное время, в определённой части ковра; сначала соперник не знает плана, потом — знает и сопротивляется именно ему;
• свобода выбора — часто я даю задачу, но не способ: пусть ученик сам изберёт тактику, а по результату разберём. Ценные индивидуальные находки сохраняем и закрепляем — инициативу и изобретательность в тактике надо поощрять, а не стричь под канон;
• подбор партнёров — каждому сопернику своя тактика: с высоким — одна, с силачом — другая. Меняя партнёров, мы меняем задачи (об этой кухне — статья о выборе спарринг-партнёра);
• игры с ограничениями — борцовские игры и есть первая тактика: перехитрить, выманить, поймать момент — в форме, доступной семилетнему.

Проверено в бою

Вопросы родителей